Yin Yoga & Aromatherapie Workshop – Weihnachtsduft Edition
Power Yoga Institute Schanze Ludwigstrasse 10, Hamburg, DeutschlandYin Yoga & Aromatherapie - Einfach himmlisch! Lebkuchen, mit Nelken gefüllte Orangen, Tannenzweige, Glühwein und die Kontraste zwischen heiß und kalt; knisterndes Feuer und frische, kalte Luft. Steffi kombiniert in diesem Aromatherapie Workshop beruhigende Yin Yoga Positionen und die passenden weihnachtlichen Öle. Ob Du einfach in eine stressfreie Weihnachtsstimmung eintauchen willst oder saisonale Depressionen abwehren möchtest, in … Weiterlesen "Yin Yoga & Aromatherapie Workshop – Weihnachtsduft Edition"
Members Only: Shine Bright
Power Yoga Institute Uhlenhorst Herderstrasse 38, Hamburg, DeutschlandLicht an! Trete aus den düsteren Ecken heraus! Licht ist Wärme, Energie und Kraft. Helligkeit integriert Deine Schattenseite und unterstützt Dein inneres Leuchten. Es hilft Dir, Dein wertvolles Leben richtig in Szene zu setzen. Wenn Du Dir erlaubst, Dein volles Licht zum Strahlen zu bringen und in Selbstrespekt zu leben, wirst Du schnell merken, dass … Weiterlesen "Members Only: Shine Bright"
Energy – Passion – Freedom für 2019
Power Yoga Institute Uhlenhorst Herderstrasse 38, Hamburg, DeutschlandZählst Du auch schon die Tage auf das neue Jahr herunter? Wir möchten, dass Du das Leben liebst, das Du 2019 führen möchtest! Unser 3-tägiges Yoga-Meditations-Lifestyle-Programm hilft Dir dabei, alles neu zu justieren, neu auszurichten und neu zu starten - von Deiner Ernährung und Fitness bis hin zu Deinem Herzen und Deiner Seele. Feuer Deine Fitness an. Werde … Weiterlesen "Energy – Passion – Freedom für 2019"
Faszien-Yoga: Nacken- & Schulterschmerzen adé
Power Yoga Institute Uhlenhorst Herderstrasse 38, Hamburg, DeutschlandVerabschiede Dich von Deinen Schmerzen! In diesem Workshop vermittelt Dirk östliche und westliche wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Faszien-Yoga zur Gewährleistung & Aufrechterhaltung eines gesunden Schulter- und Nackenbereiches. Dieser Yoga-Workshop zeigt Dir: Sanfte und sichere Bewegungen aus dem Faszien-Yoga, um Deine Muskeln im Schulter-/Nackenbereich zu dehnen und zu stärken. Techniken für den Umgang mit Schmerzen. … Weiterlesen "Faszien-Yoga: Nacken- & Schulterschmerzen adé"
Members Only: Hanuman meets Standing Split
Power Yoga Institute Uhlenhorst Herderstrasse 38, Hamburg, DeutschlandLust auf einen Affensprung à la Hanuman? Der Members Only Workshop "Hanuman meets Standing Split" ist inspiriert vom furchtlosen Affengott Hanuman. Sein Charakter ist ein Spagat zwischen Flexibilität und außergewöhnlicher Stärke. So wie Hanuman den großen Schritt zu Hingabe und Wandlungsfähigkeit gewagt hat, wird Dich dieser Workshop durch Dehnung der Harmstrings, Hüftöffner und Vorbeugen in Richtung … Weiterlesen "Members Only: Hanuman meets Standing Split"
Power Yoga Einsteiger Workshop
Power Yoga Institute Schanze Ludwigstrasse 10, Hamburg, DeutschlandPower Yoga Beginner? Gar kein Problem! Eine 2-stündige praktische Einführung mit Sara in die Grundprinzipien des Power Yoga, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige. Der Power Yoga Einsteiger Workshop schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. Power Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und … Weiterlesen "Power Yoga Einsteiger Workshop"
Speed Meditation – Schnelle Entspannung & Fokus für Gestresste
Power Yoga Institute Uhlenhorst Herderstrasse 38, Hamburg, DeutschlandErholung durch Meditation im Alltag! Wie würde sich Dein Leben anfühlen, wenn Du nichts mehr bekämpfen (abweisen) oder nicht mehr die Flucht (ausweichen) ergreifen müsstest? Wenn Du anstatt Stress, Überforderung, Angst und innerer Unruhe Deinen Alltag mit Entlastung, Stille, Erholung und Frieden in den Griff bekommst? Gelange mittels der Meditation in unmittelbaren Kontakt mit Dir selbst. … Weiterlesen "Speed Meditation – Schnelle Entspannung & Fokus für Gestresste"
Yogaconference Hamburg 2019
Vom 25.-27. Januar 2019 heißt es wieder Moin & Namastey auf der Yoga Conference Hamburg und Power Yoga Institute ist wieder mit dabei! Dich erwartet ein Yoga Event prall gefüllt mit: bewegenden Workshops impulsgebenden Vorträgen musikalischen & kulinarischen Highlights entspannenden Massagen & heilsamer Körperarbeit Stöbern und Shoppen beim YoCoHH Bazar Community Spirit in der Weltstadt Hamburg Dirk … Weiterlesen "Yogaconference Hamburg 2019"
Kostenlose Info-Session zum Basis Teacher Training (200 Std.)
Power Yoga Institute Uhlenhorst Herderstrasse 38, Hamburg, DeutschlandDu möchtest Yogalehrer werden? Dann mache den nächsten Step! Im nächsten Jahr unterrichten wir vom 27.09.2019 - 15.03.2020 bereits zum 14. Mal das Basis Teacher Training in Hamburg. Voraussetzungen für dieses Training sind Spaß, Freude und der aufrichtige Wunsch seine Yogapraxis zu vertiefen. Unser erfahrenes Lehrerteam wird Dich auf einer Reise zu Dir selbst begleiten, mit Dir die vielfältigen … Weiterlesen "Kostenlose Info-Session zum Basis Teacher Training (200 Std.)"
Große Studio-Neueröffnung am Mühlenkamp 41
Power Yoga Institute Winterhude, Mühlenkamp 41 (Hinterhof) Mühlenkamp 41 (Hinterhof), Hamburg, DeutschlandAloha – es ist soweit! Unser drittes Power Yoga Institute Studio wird eröffnet! Einfach nur Vorfreude - Am 3. Februar 2019, ab 12.30 Uhr eröffnen wir unser 3. Power Yoga Institute Studio in Hamburg am Mühlenkamp 41 (Hinterhof)! Freue Dich im neuen Meditations-und Yogastudio auf Drop-In Meditationsklassen, Faszienmovement, Ayurveda & feinstes Yoga. Bei … Weiterlesen "Große Studio-Neueröffnung am Mühlenkamp 41"