- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
5. Würzburger Yogafestival 2018
9. November 2018 - 11. November 2018
Yoga im Weltkulturerbe
3 Tage, 2 Räume, 24 Lehrer – das ist das 5. Würzburger Yogafestival. Triff Freunde und alte Bekannte, lerne neue Yogastile und Lehrer kennen, besuche Deine Yoga Favoriten. Yoga ist ein weltweites Phänomen. Es hat sich zu einer Weltkultur entwickelt. Unsere neue Location, die wunderschönen Jugendstilräume des Restaurants B.Neumanns direkt neben dem Weltkulturerbe Würzburger Residenz, ist daher fantastisch geeignet, Deine Matte auszurollen und in stilvollem Ambiente mit uns Asanas, Pranayama, Bhakti, Mantra und Meditation zu üben.
Dirk unterrichtet auf dem Festival folgende Workshops:
„Animal Movement Flow“
Datum: 10.11.18
Uhrzeit: 11.30-13.00
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Dirk Bennewitz
Ein revolutionärer Ansatz zur Weiterentwicklung Deiner Beweglichkeit, die mit keinem anderen Yoga-Training vergleichbar ist. Kommuniziere in der Bewegungsprache des Animal Flows: Floor Work mit akrobatischen Elementen, Gleitbewegungen, Tierbewegungen und niedrigem Gang als ausgeklügeltes Fließsystem, daß die Yoga- und Bewegungspraxis um ein Vielfaches verbessert.
Du gehst nach diesem Workshop mit einer breitenPalette von neuen Bewegungskombinationen nach Hause, die Dir spezifische Ergebnisse entlocken werden: Hole Dir frische Ideen, die Dich ermutigen, Deine Welt aus vielen neuen Perspektiven zu betrachten.
„Faszienyoga“
Datum: 10.11.18
Uhrzeit: 14.30-16.00
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Dirk Bennewitz
Yoga für die Faszien: Sanfte Übungen mit starken Effekten. Besonders schonend und sanft werden einzelne Positionen mit entspannter Muskulatur sowohl lange gehalten als auch dynamisch ausgeführt. Und die Wirkung ist grandios: Faszientraining vom Feinsten, denn das Bindegewebe erfährt eine Straffung und Neubelebung, die positiv auf beinahe alle Körperfunktionen auswirkt.
Beide Workshops sind für Einsteiger wie für erfahrene Yoga-Praktizierende geeignet.
Weitere Informationen findest du unter: https://yogafestival-wuerzburg.de
