Ayurveda für die Gesundheit der Frau (25 Std.)

Verwöhne Dich mit einer ayurvedischen Auszeit!

In diesem Training üben wir eine Yogapraxis nach ayurvedischen Richtlinien und studieren die Grundlagen der körperlichen Selbstversorgung in Bezug auf ayurvedische Ernährung und Kräuter, sowie Behandlungen für Haut, Haare und Körper. Nachmittags arbeiten wir mit den subtileren ayurvedischen Praktiken wie Meditation, Pranayama. Sie enthalten wertvolle Tipps für einen gesunden Zyklus, Fruchtbarkeit und Burn-Out Prävention. In unserer neuen Küche werden wir gemeinsam ayurvedisch kochen.

Curriculum:

• Kultivierung eines gesunden Menstruationszyklus und Fruchtbarkeit
• Periomenopause und Menopause
• hormonelle Ungleichgewichte und Müdigkeit
• Gesundheit der Schilddrüse
• Hautprobleme wie Ekzeme, Psoriasis, Neurodermitis und Akne
• Diät und Ernährung für alle Phasen des Lebens
• ayurvedische Beauty- und Kosmetiktipps
• Dinacharya und Ritucharya

Im Training inklusive:

• ein Zertifikat über 25 Stunden Ayurveda Teacher Training
• eine Liste der empfohlenen Lektüren, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen
• alle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt
• während des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen
• eine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre

Geeignet für:

Yogalehrer; Yoga-Übende, die ihr Wissen vertiefen wollen; Therapeuten und Mediziner. Es ist aber auch jeder willkommen, der bereit ist, in ein gesünderes, glücklicheres Leben zu wechseln – es ist keine vorherige Erfahrung mit Ayurveda notwendig.

Continuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich!

25 Stunden Module

Mit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens, ist es möglich Module auch zu wiederholen, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst.

Workshopzeiten:

Freitag, 14.06.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr

Samstag, 15.06.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr

Sonntag, 16.06.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr